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Ce fromage pourrait être le dernier super aliment (et non, ce n’est pas français)

Selon une nouvelle étude, manger de petites quantités d’un fromage norvégien particulier peut en fait aider à empêcher l’affaiblissement des os sans augmenter le cholestérol. Des chercheurs norvégiens ont découvert que manger une portion quotidienne (environ 57 g) de Jarlsberg pouvait aider à éviter l’amincissement des os sans augmenter le cholestérol nocif à basse densité, …

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# 1 Meilleur aliment pour vos reins, dit le diététiste – Mangez ceci, pas cela

Choisir des aliments sains dans votre alimentation quotidienne peut être une mesure préventive pour protéger des reins en bonne santé et cela peut également vous aider à gérer les symptômes actuels de la maladie rénale. Les reins travaillent dur pour éliminer les déchets et les toxines du corps et maintenir l’équilibre des fluides corporels (tels …

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